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您的大麻前消費清單

治療技巧| 分鐘閱讀| 16年2017月XNUMX日

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如果您不習慣使用大麻,無論是成人使用,藥物使用還是治療用,都需要花費一些時間來使系統適應新的效果。 即使您是經驗豐富的消費者,改用新菌株也可以帶回您以前習慣的副作用,如口乾或眼睛乾燥或頭暈。 在正確的環境下準備大麻消費,對於獲得愉快的體驗而不會產生任何不良副作用至關重要。 如果您習慣與石灰和鹽一起喝龍舌蘭酒,或者與一杯水一起服用阿司匹林,那麼現在該開始學習大麻的食用清單吧!

1.開始坐下

大麻已被證明可以降低血壓,有時會引起幾乎立即的頭暈效果,尤其是在抽煙(而不是汽化或攝入)的情況下。 儘管這些副作用隨著使用頻率的增加而趨於消失,但可能會給新的大麻消費者帶來不便,並可能給有協調能力或平衡問題的醫學患者(例如老年人)帶來麻煩。 安全而不是後悔:抽煙時坐下來,開始新的壓力或新的消費。

2.保持手頭甜美

除了降低血壓外,大麻還可能導致血糖下降,有時會導致上述頭暈效果。 喝或吃一些葡萄糖含量高的食物可以迅速減輕這種影響,這就是為什麼我們的患者專業人員總是建議保持手頭甜的東西,例如一杯蜂蜜水或一塊甜水果。 避免在完全空著的肚子上攝入大麻也是很好的(儘管也不需要吃飽–大麻消費完後就可以吃飽了!)。

3.喝一杯水

大麻最著名的副作用之一是嘴和眼睛乾燥,儘管好消息是沒有什麼可以比脫水更容易應對了–因為脫水只需要喝點水即可! 如果您是經常使用大麻的患者或消費者,我們的患者護理顧問建議您每天喝八杯水,為身體做好不可避免的脫水準備,吸煙時絕對要在附近喝一杯水。 預先喝一杯以準備身體,並在攝入後經常保持水分。

4.提前準備飯菜

每當您食用大麻時,預計都會受到攻擊,所以為什麼我們一半沒有準備大麻,卻攻擊冰箱以獲取最可笑的零食組合? (鷹嘴豆泥和薯片三明治,有人嗎?)大麻經常被用來刺激內科病人的食慾,需要進行充分的準備和計劃,才能有效地為您的身體提供營養和能量。 代替洗劫廚房,在攝取之前預先準備好飯。 實際上,我們建議患者先噁心,食慾不振或消瘦(惡病質),然後通過在廚房裡炸洋蔥或散發出其他好聞的氣味來刺激食慾,因此一旦THC生效,就不可避免的要有良好的飲食體驗。 滋養您的身體並補充大麻效果,帶來整體體驗。

5.寫下提醒

短期記憶喪失是THC的常見副作用,儘管有趣的是,它也可以在不同劑量和某些情況下(例如阿爾茨海默氏病)幫助長期記憶。 大多數大麻使用者不適應逃避責任和整天坐在家裡的“石匠”刻板印象,這是因為大麻在這裡是在改善您的功能,而不是阻礙它。 不過,請自己動手,運用技巧和提醒來記住日常的工作和提醒。 使用智能手機或日曆來跟踪約會,寫便箋和待辦事項,並為自己創建提醒,以免浪費時間。 大麻在這裡可以幫助您更好地生活,而不是逃避生活。

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